元シングルマザーのシニアライフ(仮)

一人息子を亡くした元シングルマザーの日々のメモです。

言語化する

私は自己開示が苦手です。
それを言ったら
「そう言うことが自己開示ですよ。」
と言われてホッとしたことが昔ありました。


悲しい、寂しい、楽しい、嬉しい
っていう感情を言葉にするのが苦手という感じなんです。


感情に蓋をして生きてきたような気はします。
そうする必要性もなかった子どもの頃から。


どうしてそうなったんだろうっていうのは置いといて。


ブログ、いくつか書いているんですが、
今日はそちらのブログでちゃんと言語化できたので、ちょっとスッキリしました。