元シングルマザーのシニアライフ(仮)

一人息子を亡くした元シングルマザーの日々のメモです。

カムカムエヴリバディ


朝ドラは、最初「あまちゃん」にはまりました。
震災後でまだ心に不安が残っていた時期、毎朝食い入るようにテレビを見ては、元気をもらえたような気がしたものです。
「エール」も「おかえりモネ」も励まされるというか寄り添ってもらえているような、そんな感じを受けました。
私が東日本大震災の被災県に住んでいるからだと思います。


そして、「カムカムエヴリバディ」。
私の離婚した前夫は岡山の人で私も岡山に住んでいました。
馴染まない暮らしで、その方言すら違和感でしかなかったわけですが。


どうして岡山なんだろうなと思いつつ、すっかりはまってしまったのです。
100年の物語の終わりは、私の希望にもなりました。
ヒロインが60歳になって初恋の人と50年ぶり?に巡り合い、新しい物語を予感させるエンディング。
そこがすごく今の私の気持ちにしっくりきたので書いてみました。

けがをした?

父の膝はまだ本調子ではなく、大好きな外歩きもできません。
一昨日、私が仕事から帰宅すると、母が右手親指の付け根を痛がっていました。
みると内出血したように腫れています。
打撲のようだけど、本人は何故そうなったのかわかっていません😂
父に聞いてもわかりません。
それでも自分なりに夕食の支度はしていましたが…


あーっ❗️また私の負担が増えるのかーっ😭😭😭


と言うのが正直な気持ちです。
父に言わせれば、家族が多い家の家事はもっと大変だから大したことない、みたいなことのようです。


いきなり負担が増えたから疲労がたまって「私は」つらいのです😂


そもそも介護予防になるからとかうそぶきながら、家のことは高齢の元気な両親に任せてきたことは間違いだったのかと、がっかりしました。


母があまり痛がるので、それならば整形外科受診をと思いましたが、物凄く抵抗されて断念しました😢
正直、こんな母に負けた自分が悔しかったのでした。


日増しに腫れはひどくなるのですが、打撲で腫れが酷かった方のブログなど読むなどして、まぁ様子を見るのも致し方ないかと😂


私のメンタルも調子が悪くなるので何とかしたいと思っています。
朝5時半に起床して、朝食の支度をして新聞を斜め読みして、母や父の食事の準備をして細かな見守りをしつつ、片付けてNHKの朝ドラに間に合うかどうか…という感じで、そこまでやるとヘトヘトです。
朝の3時間で1日の半分以上のエネルギーが枯渇する感じです。


ストレスコーピングをしようかと思い立ちましたが、ストレス要因を書き出しているとイライラしてきて悲しかったです😢

目の前のこと

11月は、前半がコロナ禍でできなかったことをやって、よかったなぁって思っていたのだけれど。


後半は心身ともにダメージを受けていた😢
高齢の父が膝関節炎をやって、今までにないくらい日常生活動作に支障が出て、その介助やら父がやっていた家事やら仕事やらが一度に重なり、ストレスMAXでとてもとてもつらかった。
プラス通常の母の見守り。(認知症だと思うけれど未受診。)


この家は私がいなかったらどうなるんだろう?
と思ったりもするが、私がいなければそれなりにやるしかないし、ご近所さんが助けてくれるかもしれない。


1番の誤解は、いつまでも父が元気で動けて家事を任せられると思っていたことかもしれない。
父は元気だけれど、下肢の関節が弱いのだ。
それでも痛みが引けて動けるようになると、いつものように働きたがるのが問題。
今朝も朝から足が痛いと言って、しばらく使ってなかった杖を使って移動している。
膝関節炎が治った父は、すぐに元のように動き出した。
本人がいいならと私も気にしないでいたが、やはり足に負荷がかかるようなことをしない方がいいのだ。


介護保険サービスを使っていない両親と暮らす私は、他の親の介護を在宅でしている人に比べたら、全然楽なんだろうと思うけれど、今までの生活が立ち行かなくなると私はつらい。
(続く)