2024年6月のブログ記事

ご飯を食べると

小麦の摂取量を減らした方がいいかなーと思い、朝食にご飯を食べてみました。とは言え、前日の夕食は米２合に市販の炊き込みご飯の素を入れて炊いて、ご飯がたくさん残っているので、私1人では夕食、朝食、昼食に食べてやっと食べきれる量になります。ここ何年かはご飯を食べる量を減らしているので、正直、食べ過ぎ... 続きをみる

2 2024/06/03 21:50
１年前は介護ストレスだった

私はWeb10年日記を書くようになって３年になります。同じ月日の過去日記も見られるので、去年はどうしてたかなーって読み返します。１年前は親の介護の負担が頂点になりつつあった頃で、ものすごく負担感がありました。その頃に比べたらとても楽になりました。母は亡くなりましたが、正直、天寿をまっとうし... 続きをみる

1 2024/06/01 15:45

ご飯を食べると