台風が通過して、急に寒くなった。
秋の彼岸の頃にこんなに寒いと感じたことがあったかな。
Twitterの東北地方のトレンドに「ストーブ」が上がっていた。
ホント、ストーブつけたくなる寒さかも。
そういえば、マイナンバーカードは申請期限が12月末まで延長になったそうだから、当分作らない。笑

今は23時30分を過ぎたところ。
実は今頃の時間に起きてパソコンでネット見ていることって、ほとんどなかったりする。
私は睡眠時間が不規則というか、夕食後に睡魔に負けてすぐに寝てしまい、目が覚めてから入浴というパターンが多い。
10年以上前に睡眠障害を患ってから、眠い時には眠るようにしたいと考えるようになったので。

マイナンバーカードもそうだけれど、明日できることは今日しない主義できたけれど、そろそろ今日できることは今日のうちにするように変えていかなきゃいけないかもしれないと思うようになった。
明日はどうなっているかわからないもの。
そのためにいろいろ段取りしたり気をつけたりしているわけだけれども。

ようやく夏の暑さを忘れさせてくれるような気候です。
暑さと湿気に弱い私は夏を過ごすのが年々、大変になってきました。
暑いといろんなToDoリストもやる気が出ません。笑
あ、暑くなくてもダラダラ過ごしているうちに、寒いからってやらなくなるパターン？
あとは親に手がかかるから時間がないとか？
仕事の準備があって時間がないとか？

とりあえず
マイナカードを今月中に作るかどうするか。
　　2万円のインセンティブは結構大きい。
　　iDeCoとかつみたてNISAやるよりよっぽど簡単でお得かも？
長年の懸案状態になっている「片付け」→断捨離とは違うと思っている。
サブスク、口座引き落としチェック。
auひかりの利用、メールアドレスが必要なもの確認。

大事なもの、書類をひとまとめにしておいた方がいいかな。

感染者数過去最多を更新するBA.5。
もはやいつ誰がかかってもおかしくないし、仕方ないと思える今日この頃。
それなら早めにサクッとかかった方がいいのかなとか🤔
かからないに越したことはないだろうけれど、いつかかるかなどど考えながら暮らすのは結構なストレスでもあります。

母の通うデイサービスの職員がコロナ陽性だったという話を聞いたときは、もうなるようにしかならないと諦めました。
でもその後、施設で陽性が出たという話がありません。
母もそれと前後して咳や痰がらみがあって定期受診した病院でコロナ陰性だったこともあり、そもそも咳なら見てわかる症状だけど、具合が悪いとか風邪気味とか本人の訴えではよくわかりません。
（認知症なので）
検温して発熱していなければよしとするしかないです。

我が家で隔離生活はどう考えても無理なので、なるようにしかならないとある意味吹っ切って、鎮痛解熱剤やのどスプレーを買ったり、ネットの情報を見てゼリー飲料やハーゲンダッツのアイスクリームを買ったりしています。
経口補水液は手作りでいけると思っているので買わないです。
レトルト食品などは今ひとつ買う気になれません。
米と味噌があれば炊飯器でおかゆを炊けばいいと思ってみたり。

あとはティッシュペーパー、トイレットペーパー、使い切り手袋、エタノール、ゴミ袋、マスクの買い置きさえあれば。

そして何より免疫力を下げないよう睡眠、食生活、休養など基本的生活習慣を整えることでしょうか。

今日、山下達郎のサンデー・ソングブックを聴いて、達郎さんもコロナ感染したということだったけど、あまり重くなく経過して回復してツアーも続けるようだしよかったなぁと思いました。
アルバム作成やツアーで多忙だったこともよくなかったようです。
でも軽く済むならそれでもいいのだけどなと思ってみたりして。

まだまだ安心して生活するのは先のことかなと思うとがっかりしますが、いつかマスクのいらない生活が戻りますように。